lunes, 3 de febrero de 2014

Dos Leguas Fuente De La Chopera

Hola, buenos días,

Pues nada, otra carrera más para el baúl de los pinval runner's....la mítica " Dos leguas fuente de la Chopera" de Leganés, con su  respetada cuesta del cementerio.

En esta ocasión, sólo hemos corrido dos pinvaleros, Ángel y éste que escribe ( Manu ). El día amaneció espléndido para correr...invitaba a correr....el Sol fuera, poco viento y una temperatura de 6ºC.

¿Qué decir de la carrera? ....pues...que es una de estas carreras que llamamos "rompepiernas". La salida tuvo lugar a las 10.30 en punto. El circuito transcurre por asfalto casi en un 90 %. Tiene continuos altibajos en su perfil que hacen que te llegue la lengua al suelo con su altimetría. Así llegas hasta el km 8, más o menos, km en el cual, te abraza la cuesta del cementerio de tal manera...que de ritmo de 4 y pico  te pone de inmediato a ritmo de 5 y pico  o más.
Ángel, como ya es habitual, se sale en este tipo de carreras y se hizo un tiempo de 44 y pico (pico medio...aprox. 30' ) quedando el 83 en la general y, quien escribe, hizo un tiempo de 46 y pico  ( pico de 40' ) quedando el 128 de la general.

Quien se quiera enfrentar a una buena cuesta cuando ya vas un poco desgastado por la carrera..... ( y me refiero con este desgaste, al que tenemos todos en el  km 8 de una carrera de 10km frente al que tenemos en el km 3 de la misma carrera de 10km )...aquí tiene una buena prueba.

Saludos







2 comentarios:

  1. Muy buenos tiempos compañeros se notan los entrenamientos de MAPOMA

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  2. Gracias Daniel...menudo equipo que formamos entre todos!!

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