domingo, 9 de febrero de 2014

Media Fuencarral-El Pardo

Bueno pues esta mañana también ha habido representación Pinvalera en una de las medias maratones, que según cuentan es una de las mas duras y a la vez bonitas de correr en Madrid.

En este caso solo he ido yo, Dani, el que escribe. Era la primera vez que corría esta media y la verdad es que iba con bastante respeto ya que en estas semanas he leído y oído muchos comentarios sobre esta carrera, que hay que dosificar, no dar todo en la primera parte de la carrera, que luego vienen bastantes cuestas arriba y pagas el esfuerzo si lo has dado todo en los primeros kilómetros.

Pues la mañana fría y amenazante de lluvia, recogemos el dorsal en la zona de salida y saludamos a algunos compis de FFDR que estaban por allí. La verdad es que he salido muy atrás pero la idea era hacer un rodaje de cara a Mapoma y no salir ha hacer marca.
Dan la salida y el primer kilómetro tranquilito con la idea de no ir muy rápido como he dicho, poco a poco me voy entonando y pasan los primeros kilómetros rapidísimos. Esta primera parte es casi todo bajada, pero como me encontraba muy bien no hice caso a los comentarios que toda la semana había escuchado y como tenia muy buenas sensaciones, paso casi todos los kilómetros en torno a 4:25-4:30.

Llega el kilómetro 11´5, la temida curva de la que todos hablan, giro a la derecha y aquí viene lo divertido de la carrera, a partir de aquí casi toda la carrera pica para arriba y cada vez mas. Los primeros kilómetros de subida se hacen llevaderos pero cada vez la subida se hace mas pronunciada y empieza es sufrimiento, pero tiro como puedo porque llevo buen colchón de tiempo para poder igualar o bajar mi mejor marca en medio maratón y eso hace que tire como sea.

Llegamos al kilómetro 17-18, salimos de El Pardo y comenzamos una bajada de otro kilómetro y medio que nos da un respiro y recuperar algo de tiempo perdido en la subida. Recuperamos algún segundo y llegamos al kilómetro 20 y 21 que se hacen durisimos por la ultima subida pronunciada antes de entrar a la pista de atletismo de Santa Ana para la entrada en meta.

Al final 1:38 que me deja un muy buen sabor de boca por las buenas sensaciones de cara a Mapoma, ya que es una carrera dura por su perfil. Recomendable cien por cien.


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